FEGATO SANO IN CORPO SANO!! 20 NOV 2021 Il fegato è un organo molto importante per l’ intero organismo! Quindi la sua depurazione comporta un miglioramento dell’intero stato di salute, soprattutto le funzionalità della digestione e dell’intestino. Inoltre, se il fegato sta bene, i principi nutritivi degli alimenti vengono assimilati maggiormente ed in modo corretto e le difese immunitarie sono molto più resistenti. Il fegato è il più potente strumento del nostro corpo per eliminare le tossine e tutte le sostanze nocive che assumiamo tramite il cibo o produciamo in un momento di stress. Per questo è fondamentale prendersi cura del fegato con prodotti che stimolano la sua depurazione e il suo corretto funzionamento. È molto importante anche uno stile di vita salutare : 1. Bere molto, se è possibile 2 litri di acqua al giorno che aiuteranno moltissimo a eliminare le tossine. 2. Una corretta alimentazione, povera di grassi, fritti, cibi raffinati e complessi.Da preferire gli alimenti ricchi di fibre, soprattutto frutta e verdura.Fondamentale cercare anche di limitare il più possibile il sale sostituendolo al bisogno con spezie. 3. Fumo e alcol appesantiscono il fegato.Cercare di limitare gli alcolici e di consumarli durante i pasti principali. 4. Anche i farmaci hanno un effetto negativo sul fegato, quindi evitare di assumerli a meno che non ce ne sia un reale bisogno. Un semplice ed utilissimo metodo per depurare il fegato è bere un bel bicchiere di acqua calda e succo di limone a stomaco vuoto appena svegli. Per quanto riguarda le erbe più efficaci per depurare il fegato le principali sono: 1. Il tarassaco Appartiene alle erbe amare ed è considerato molto adatto a stimolare la giusta depurazione del fegato e il suo corretto funzionamento. 2. Il cardo mariano Ha un’azione protettiva nei confronti delle sostanze nocive rilasciate dall’organismo, normalizza le funzioni epatiche riducendo il colesterolo e i trigliceridi. 3. La bardana Un’altra erba amara che oltre all’azione depurativa unisce il potere di ridurre il livello del colesterolo cattivo nel nostro sangue e di abbassare il livello della glicemia. 3. Estratto di carciofo Depura profondamente il fegato. 4.La linfa di betulla È un ottimo rimedio per resettare il fegato soprattutto dopo i mesi più freddi preparandolo al cambio di stagione. 5. L’aloe vera Tra le molte qualità dell’aloe quella depurativa di intestino e fegato è tra le principali. Queste piante possono essere assunte in vari modi tra cui decotti, macerati,compresse e sciroppi.. Clicca su questo link per acquistare la nostra proposta semplice e completa per una depurazione del fegato efficace Necessiti di Informazioni? Contattaci subito, ti risponderemo al più presto Scrivi qui il tuo messaggio Autorizzo al trattamento dei dati personali ai sensi e per gli effetti del D.Lgs. 196/03. Leggi informativa completa 14+4= News recenti 6 SET 2022 DEPURA IL CORPO PER UN SETTEMBRE SUPER SPRINT ! 14 MAR 2022 MAGNESIO: UN ALLEATO PREZIOSO PER IL VOSTRO BENESSERE FISICO E MENTALE 22 FEB 2022 PREVIENI NATURALMENTE LE ALLERGIE CON IL RIBES NERO 27 GEN 2022 DEA DENSE : PERCORSO META-SENSORIALE PER IL CORPO E PER LA MENTE